lunes, 2 de enero de 2017

Nuevo año, Nuevo yo o viejo yo?

Nos preguntamos nuevo año nueva actitud o la misma del año anterior y así de los años anteriores?

Feliz Año es lo que todos decimos el 31 de diciembre antes de la media noche y así vamos durante la siguiente semana, pero la verdad es que muchos tenemos una lista de propósitos que son tan difícil de alcanzar que al leerlo lo vemos como una meta a largo plazo pero lo bueno es que tenemos todo el ańo para llegar a ella.

Así ha sido mi lista por muchos años, tal vez he completado un 50% de mis propósitos. Ciertamente muy triste.

Yo se que muchas personas tienen una actitud mejor y que completan todos sus propósitos.

Bajar de peso
Tener un nuevo trabajo
Ganar mejor
Encontrar el amor
Estos son nada mas algunos ejemplos de nuestros propósitos, pero realmente son propositos? O son deseos?

Este año como todos los anteriores también hice mi lista, pero me enfoque en objetivos  realistas y en acciones que van a mejorar mi vida, para poder alcanzár metas a gran escala. Se preguntaran y esto que significa? Yo se que suena un poco confuso, pero lo que hice fue hacer una lista de cosas que me hacen feliz.

Hacer ejercicio
Hacer yoga
Disfrutar de la naturaleza
Amar mas
Disfrutar de mi misma
Vivir el día a día
No esperar nada de los demás. Y dar todo de mi
Leer mas
Encontrar un trabajo, en donde ame lo que hago
Ser madre
No irritarme por pequeńeses
Ser agradecida 

Esta es mi lista de actividades diarias, y llegue a la conclusión que si trabajo en todas estas acciones cada día puedo cumplir cada uno de mis propósitos, porque debo aprender a Amarme, a disfrutar de todos los momentos en la vida y ser agradecida por ellos, para poder encontrar un balance  y  ser una mejor persona en el 2017 que me llevara a cumplir mis metas, a conocer muchas personas que estarán alli pára ser mis amigos, para ofrecerme mejores oportunidades, y crecer como ser humano para ver más allá de lo que esta enfrente de mi nariz.  El 2017 no son los siguientes 12 meses, es hoy, es el ahora, son los dos perritos que tengo al rededor mío al mismo tiempo que escribo, es la lluvia afuera, soy yo escribiendo y tu leyendo. Disfruta del hoy y el ahora porque no hay ayer ya esta muerto y  te ha hecho quien eres hoy, no hay mañana hasta que estés alli, no sabes si estarás o no?

Llena tu alma del hoy, escribe tu historia hoy, para que el que te lea mañana se llene de alegría y disfrute de ti.

No digas Feliz Año, dile a tus amigos y familiares Se Feliz.

Disfruta de todo en esta vida, hasta de los disgustos, porque al enojarnos con nuestro esposo o esposa, tenemos que llegar a ese momento en donde le damos un beso y decimos discúlpame y nos llenamos de felicidad, hay que dar gracias hasta por esos momentos porque sin ellos no ensalzamos nuestro amor.

Hoy enero del 2017



  • Amemos mas
  • Agradezcamos mas
  • Disfrutemos mas 
  • Enojemonos mas
  • Vivamos con intensidad 


SE FELIZ SON LOS DESEOS QUE TENGO PARA TI EN ESTE 2017



miércoles, 12 de octubre de 2016

El Dulce Sabor de Cambiar Nuestra Actitud!

Hola como estan? He estado fuera de mi blog por dos meses mas o menos. Esto ha sido un poco duro y al mismo tiempo muy sano. No queria venir y hablarles sobre como nos podemos sentir bien cuando yo estaba pasando por una perdida muy grande. Se preguntaran que clase de perdida y esta fue una perdida de fe, de esto les vengo a hablar hoy.



Como les conte en mi publicacion anterior estaba pasando por un proceso de fertilidad y expander mi familia. Resulta que pase por un tratamiento de invitro el cual era el cuarto para ser exacto y la fe era la que me acompanaba. Al no salir embarazada perdi la fe por los doctores, por la medicina, no me sentia con animos de nada, lo unico que hacia era llorar, que como habia hablado anteriormente no arregla nada, pero si ayuda a pasar el duelo y resolver problemas internos que tenemos y no podemos hasta que estamos en una situcacion como la que yo vivi. Talver para alguien con una familia amplia de 5 hijos no es problema pero para mi es el mundo entero. Bueno, "Perdi la Fe" se lee muy feo y es duro decirlo. Llegue a Missouri de mi viaje, con el animo por los suelos y muy defraudada, asi me sentia. Sali otra vez de viaje, ya que  habia vendido mi carro y necesitaba uno para moverme, asi que fui a Houston a buscar algo que me gustara. Estando alli me senti muy triste, fuera de lugar, sin rumbo, y cualquier cosa que me dician me lastimaba. Afortunadamente compre carro la primera semana, pero tenia que hacerle unos arreglos y me quede 2 semanas mas. Esto me sirvio para ver los pros y contras de mi vida y el valor que le daba a mi esposo, mi casa, mis perros, todo lo que tengo y que a pesar de que el Invitro no funciono, los tengo a ellos y mi familia politica que me quiere y mucho. Cuando regrese abraze a mi esposo le dije cuanto lo habia extranado y como los amaba a el y mis perritos.

Ese dia me di cuenta que  como he dicho anteriormente, la actitud es la que nos guia y nos lleva a donde y como queremos sentirnos.
Cuando estamos aferrados en que las cosas van mal, asi van a seguir. Ese dia le dije a mi esposo que me hiba a levantar mas temprano y que hiba a empezar a meditar, que queria orar con el, porque no queria perder la fe, ya que siempre he sido muy creyente y no queria perder algo tan bonito. El como un buen esposo me respondio que el tambien queria meditar conmigo y  orar juntos.

Hace dos semanas empezamos con esta rutina y yo de agregue 45 minutos de ejerccion, salgo a correr con mi perrito Ozzie, que lo disfruta mucho por cierto.

Cuando llego a casa, estoy con mucha energia y con el corazon rebozando de alegria.

Es increible como la actitud que le pongamos a la vida puede cambiar el rumbo de la misma. Hoy me siento tan feliz y con ganas de comerme el mundo.

Gracias al cambio de actitud y el positivismo que he encontrado. Gracias al  amor que todos me brindan he recibido muchas buenas noticias, esto nada mas en dos semanas. Imaginen si llevamos buena actitud toda la vida, creo que no tendriamos de que preocuparnos. Pero como somos humanos y sentimos, actuamos, amamos, necesitamos llorar y cerrar heridas no es tan facil tener una buena actitud todo el tiempo.

Lo que yo recomiendo  es,
Llorar, sacar todo ese dolor que nos imbade en los malos momentos porque necesitamos cerras ese capitulo.
Recapitular todo lo bueno y malo de la experiencia vivida.
Valorar cada una de las personas que nos ama y rodean.
Ver al rededor nuestro y valorar que tenemos, techo, comida, comodidades, una cama, trabajo, etc.
Meditar y conectarnos con Dios o con el Universo.
Cambiar nuestra actitud, porque no hay ningun remedio para el dolor que sea mas efectivo que el cambio de actitud valga la redundancia.


Hoy estoy aca escribiendo con mucha felicidad en mi corazon, disfrutando de unas galletas, hechas por mi persona. Disfrutando de una tasa de cafe tambien preparada por mi, con la compania de dos lindos perritos que me hacen muy feliz, y con la certeza que tengo mucha gente que me ama. Esto lo se porque cambie mi forma de ver las cosas.


Buena Actitud!!!! Porque de amor esta lleno el reino de los cielos y nosotros somos parte de el.



miércoles, 10 de agosto de 2016

Manejemos El Estrés No dejemos Que El Estrés Nos Maneje

Como manejar estrés cuando estamos pasando Por una situación difícil? 


Es muy fácil dar consejos sobre cómo sobrellevar el estrés cuando algo  molesta a una amiga o familiar. Desde el punto de vista de afuera es muy fácil ver la salida y no entendemos como la otra persona no puede ver la luz al final del túnel. 
Lo que siempre decimos es que tonto o tonta si es tan fácil resolver su vida o ese problema, pero que pasa cuando somos nosotros los que tenemos un problema grande y no podemos resolverlo, cuando algo pequeño es más grande de lo que podemos manejar.



Uno de los últimos libros que leí fue "Los Hombres son de Marte y Las Mujeres son de Venus."  Y aprendí algo en general. Cuando nosotros los seres humanos escuchamos los problemas de otras personas  inmediatamente le encontramos solución somos buenos arreglando cosas y vidas ajenas a la nuestra. Los marcianos le daban una solución tangible a las venucianas cuando ellas abrían su corazón. Bueno, de esa misma manera lo hacemos nosotros también. Nadie me va a negar que cuando son los sentimientos de otra persona los resolvemos en 5 minutos pero, si son los nuestros pasan años para que le encontremos solución. Regularmente las mujeres somos muy sentimentales y los hombres son más materiales no digo con esto que son materialistas. Ellos ven el problema físico no el Problema emocional. 

cómo podemos hacernos cargo de nuestros problemas? 

1. Tenemos que medir de qué tamaño es el problema y qué aspectos de nuestra vida está afectando, así como si vale la pena seguir sufriendo por el mismo.

2. Debemos preguntarnos así mismos si hay alguna forma de resolver este problema que nos agobia sin salir lastimados y sin preocupándonos más de lo necesario.

3. Debemos hacer conciencia desde cuando estamos en esta situación y como nos vemos sin ella, con los pies sobre la tierra.  Tenemos que ser honestos,  porque siempre en el fondo muy dentro de nosotros sabemos que es lo que nos lastima y como resolverlo. Lo que necesitamos es tomar acción.



Al tener estos tres puntos claros empecemos la sanación; 
Si padecemos de una enfermedad maligna o un impedimento de cualquier tipo. Tenemos que dar gracias a Dios o al Universo por esto. Y recordar que Dios no nos da algo más grande de lo que podemos soportar. Si estamos pasando por un desamor debemos de ser determinantes y preguntarnos si esta relación o este dolor que sentimos nos va a llevar a algún lugar. 
A este primer punto le llamo "cambio de actitud". Ya que cuando cambiamos la actitud sobre cierto tema o sobre cierto individuo, mágicamente todo nuestro entorno da una vuelta de 390 grados. 

Segundo punto, trabajar con el lema de AA que es "Un Dia A La Vez" hoy debo dar todo de mi, y hoy debo vivir feliz, no quiero recordar el ayer porque se fue, ni me voy a preocupar por el mañana, porque no se si lo veré.  Si por lo menos tratamos por una semana de vivir paso a paso con este lema como una prueba, para ver si funciona. Nos quedaremos sorprendidos, porque los resultados son grandiosos, el cambio de nuestra actitud cambia el ambiente y a los que nos rodean.

Tercer punto, vivir, vivir y vivir.


Yo sé que una enfermedad es muy dura, gracias a Dios nunca he padecido de alguna enfermedad incurable como Cáncer o diabetes.

Pero si pensemos por un minuto;
¿por qué estamos en la situación actual?
¿ por que yo me lo busqué?
¿por que Dios lo quiso así?

En realidad no sabemos como moriremos, si por una enfermedad, en un accidente de transito o accidente en nuestro trabajo. Podemos ser las personas mas sanas del mundo, comer orgánico, hacer ejercicios, yoga en fin, pero un día no despertamos.  Y es por eso que tenemos que levantar la cabeza y vivir hoy de una mejor manera, valorarnos así mismos, saber que Dios o el Universo nos tiene acá con un propósito, que valemos mucho. no puedo cambiar mi situación pero si le puedo dar gracias a Dios porque en estos momentos tengo a mi familia conmigo y tal vez está era la única forma de unirnos.


Si es una situación sentimental, yo como mujer u hombre tengo que tomar una decisión,
¿necesito esto?
¿que tan feliz soy?
¿quiero seguir aquí?
Digamos Gracias  Dios o gracias Universo porque el haber pasado por una situación dura me va a llevar a valorarme y a encontrar a la persona indicada o el camino que siempre he buscado.


El ser agradecido es lo que nos lleva a la felicidad, cuantas veces en el día le damos gracias a nuestros padres, esposo, Hijos, jefe, compañero de trabajo, amigo o amiga  por lo que hacen en nuestra vidas. Por estar con nosotros cuando más lo necesitamos, por tomarse el tiempo de disfrutar un café conmigo, por darnos un abrazo. A nuestro esposo por sacar la basura, por llegar temprano del trabajo y ayudar con los platos o simplemente por existir en nuestra vida. 
Cuantas veces le damos gracias a la persona que hace la limpieza en nuestra casa o llega a recoger la basura. La mayoría de nosotros tenemos el pensamiento que si  están recibiendo un sueldo ¿por que YO le tengo que agradecer?  

Cuando cambiamos ese pensamiento, es increíble pero nuestro nivel de estrés baja, por consiguiente tenemos mejor calidad de vida, somos mas felices, reflejamos satisfacción y amor. Proyectamos todo este amor que rebosa de nuestro ser, toda la gente nueva que conocemos quieren ser nuestros amigos. 

Por qué? Es muy fácil, porque no vemos lo malo de ninguna situación, le vemos el lado bueno. 


Estas últimas 3 semanas he estado con mucho movimiento, me he sometido a un  4to IVF. Los tres anteriores los tome muy pero muy mal.  En este último hice el análisis que les recomiendo arriba. Me pregunte ¿que voy a ganar con preocuparme? ¿ El ponerme a llorar día y noche me va a dar el resultado que quiero? Y por último me hice la pregunta ¿como me quiero ver en unos meses? embarazada o simplemente frustrada. 

Yo sé que el estrés no ayuda para nada en estos procesos, también soy consciente que al agobiarme lo que hago es, preocupar a mi esposo. Estoy viviendo cada día como un día nuevo. Y trató de ver todo lo positivo a mi al rededor. Disfruto a mis sobrinos a mis papas y hermana y por supuesto a mi esposo. No soy de hierro, siento, pero ahora mis sentimientos están  enfocados en ser mejor, levantarme con ánimo. Darle gracias a Dios, a mi familia, amigos, esposo, a mi bebe por quedarse conmigo. 

Estoy muy feliz porque he encontrado el significado de una vida con tranquilidad. 

"Manejemos el estrés no dejemos que el estrés nos maneje"







viernes, 5 de agosto de 2016

Dinero "Camino a la felicidad"

Cuando la vida te juega sucio, no hay nada que podamos hacer porque esto es lo que sentimos. No es que nos juegue sucio es que nosotros lo vemos así.  Los seres humanos tendemos a ver todo lo malo de la vida en primera mano, no vemos lo bueno que viene detrás de algún incidente que pasamos. Cuando somos robados que es lo que decimos, no puede ser tan Caro que es tu celular o cuánto dinero te robaron. "Yo Digo: que bueno que fue dinero nada más y no te hicieron nada"  es difícil de entender este punto de vista porque estamos siempre viendo lo negativo de las circunstancias.


Todos cometemos ese mismo error hasta que un día. Nos pasan cosas buenas y que es lo que decimos me lo merezco he trabajado mucho por esto. Pero nos merecemos cosas buenas todo el tiempo. Porque 1. Somos hijos de Dios 2. Vemos el futuro con ojos de amor. (A la vida, a la naturaleza, a nuestra familia, a nuestro esposo, a el dinero, por qué no a el dinero, etc) si, dije  dinero y muchas personas se han de decir esta persona es muy ambiciosa o porque dice eso.  Todos absolutamente todos en el mundo necesitamos dinero, ya que así podemos comprar o rentar un lugar en donde vivir. Porque con el dinero comemos, compramos gas, viajamos. Si todo esto y mucho más nos da el dinero. No estoy loca cuando digo que el dinero es maravilloso, que me gusta, y por supuesto que tengo dinero. Como afirmación de abundancia. Las personas que dicen yo no necesito dinero para ser feliz, "mienten". A estas personas les tenemos que preguntar ¿alguna vez has tenido suficiente dinero? la respuesta va a ser NO. Hablo de esto porque así somos hablamos mal de algún tema, cualquier tema porque no lo hemos experimentado; no porque ya sabemos cómo se siente o ha sido una mala experiencia para nosotros.



No estoy diciendo que tenemos que ser súper ricos para ser felices noooooo. Pero si digo que el
Dinero nos da satisfacciones que podemos compartir y estas nos hacen felices. Hasta para poder dar una ayuda necesitamos tener dinero. Y les digo esto no hay satisfacción más grande que ayudar, pero para esto necesitamos tener dinero, hacer colectas de gente que tiene dinero..
En mi publicación  anterior hable sobre un lugar aquí en Guatemala, si estoy en Mi País, súper feliz. Bueno volviendo al tema, fui a este lugar que se llama Mi Casita que es una guardería para niños sin hogar. Cuando llegue a Guate, fui inmediatamente a dejar mi donación de ropa. La gente que me recibió muy linda y con mucho amor. Habían cinco niños contando 2 bebes de días en el hogar. Hay una linda niña de 3 años que se identificó conmigo muy linda. Me partió el corazón. Quería que la cargara que la tomara de la mano en fin, al final del día se  quería venir conmigo. Fue muy satisfactorio pero al mismo tiempo muy doloroso dejarla allí. Yo sé que le van a encontrar un hogar lo siento en mi corazón.  Esta experiencia me ha dado otro punto de vista sobre los hogares.
Yo vi con mis ojos nadie me contó, que los niños son tratados como de la familia y con mucho amor. Ellos se sienten muy felices de estar en un lugar en donde tienen una cama calientita en donde tienen comida a sus horas. Cuando hable con una señora que conozco que es negativa para todo, y le conté de mi experiencia tan linda me dijo "esos niños son maltratados en esos hogares y al final se vuelven delincuentes por el rechazo." Pero como yo tengo el poder de detener esos malos pensamientos, le dije que lastima que usted no pueda ayudar porque es una gran causa y muy datisfactoria, le conté cómo vivían y que ellos tenían un buen fituro por delante ya que serán adoptados por padres que les puedan dar todo lo necesario y más. Esta señora no tuvo más que decir.
Hace un tiempo yo hubiera dicho, si pobres niños pero al mismo tiempo le hubiera dado la razón a la señora negativa. Lo divertido fue que ella vio mi actitud y estoy hablando de una señora de 62 años y al ver que yo le cambie el lado a la historia y que no me gusto nada lo que dijo. A los 2 días, me estaba llamando para pedirme consejo. Cuando tenemos ese poder de cambiar cualquier cosa es cuando vamos a producir amor, felicidad, satisfacciones personales y dinero mucho dinero.




Yo soy feliz con dinero y saben ¿por qué?
El dinero me da la oportunidad de viajar Y poder venir a ver a mi familia, conocer otras culturas y llenarme de felicidad por lo mucho o poco que tengo.
El dinero me da la satisfacción de poder dar, a niños que necesitan, a los ancianos que son olvidados o alguna persona que no supo aprovechar el regalo de la vida y es indigente.
Por todo esto y mucho más hoy les digo que el dinero es bueno y nos puede dar felicidad si lo podemos manejar. No tenemos que ser avaros, codiciosos o hacer a los demás menos porque tenemos un poquito más. Dios nos da para que podamos compartir.
Pidamos abundancia económica en nuestras vidas y será dada.


Seamos felices con dinero


viernes, 15 de julio de 2016

Viajar, Amar y Vivir Con PNL

Hola, hola, hola, hoy estoy super feliz, como recordaran hace unos dias hable en una de mis publicaciones sobre la fertilidad y la felicidad. Bueno mi esposo y yo hemos estado trabajando mucho para tener una familia. 


Hace unas semanas descubrimos un lugar en Guatemala, gracias a Facebook. Esta organizacion se hace cargo de cuidar a ninos de 0-3 anitos mientras se da el proceso de adopcion. Me parece que es una organizacion muy linda porque todos los ninos necesitan ser amados. Este es el lema de ellos. Los he seguido en facebook y he visto algunos casos que han llegado. Me dio mucha tristeza saber que no tenia ropa. Me propuse que la proxima vez que fuera a mi pais precioso Guatemala, les hiba a llebar algo de ropa ya que aca hay muchos lugares donde la donan y se puede conseguir a buen precio de seguna mano, pero aun en muy buen estado. 


Mi suegra y yo somos voluntarias en una de estas organizaciones, y estuvimos hablando de la oportunidad que teniamos de poder ayudar a estos lindos ninos. Esta organizacion es muy linda ya que ellos reciben donaciones de los vecinos del pueblo. Como la respuesta ha sido muy buena, decidieron habrir una tienda, aqui es donde nosotras somos voluntarias ya que trabajamos un dia cada 2 semanas y ayudamos a ordenar, cobrar y vender todos los articulos recaudados. Con este dinero se ayuda a la escuela, los ospicios, misioneros y mucha gente al rededor del mundo. Esta Organizacion se llama St. Vincent de Paul y es parte de la Iglesia Catolica de Perryville Missouri en los Estados Unidos. Este es un trabajo que da mucha satisfaccion, es genial ser parte de ellos. Bueno todo esto se los cuento porque, platicando con mi suegra hace una semana no veia la posibilidad de ir a Guatemala tan pronto, pero tenia la intencion de ayudar a estos ninos. 



 Esta semana hable con mi Dr. y me dijo que todos los estudios habian llegado positivos y que esto era muy bueno, que podiamos llegar en el momento que desearamos. 
En menos de una semana tuvimos que planear nuestro viaje y es super agobiante como ustedes sabran el salir apresurados, yo no tenia nada listo y la idea de estos ninos no me salia de la cabeza. No me queria ir a Guatemala con las manos vacias.
 Asi que me levante super temprano y maneje 35 millas a la tienda de caridad para poder comprar algo de ropa. Al llegar el encargado me vio y se sorprendio ya que no me tocaba trabajar y le conte a que hiba. Inmediatamente me dijo "no quiero que pagues por la ropa, toma lo que necesites y te vamos a dar un vale". Me parecio genial, mas que genial, una gran Bendicion. No es el dinero ya que al fin y al cabo es muy pero muy barato.

 Cuando programamos nuestra mente para que todo lo que venga sea bueno, BOOM alli llega sin necesidad de pedirlo. Saliendo de la tiendita como le voy a llamar de ahora en adelante, el encargado quien es una persona lindisima me pidio favor de llevar equipo medico a una organizacion que ayuda a personas que no tienen como pagar por muletas, por una peluca cuando tienen cancer, una bota medica en fin todo lo que se necesita para reabilitacion. Con mucho gusto llenamos mi camioneta de todo este equipo. Esto me lleno de mas satisfaccion porque de alguna manera estaba ayudando este dia no con trabajo pero con transporte. Esta es una de las experiencias mas satisfactorias que me da esta comunidad. 

Una de las frases que mas usamos en el trayecto de vida es "La Intension es lo que Cuenta". No la habia entendido hasta el dia de hoy, y si es lo que cuenta porque al tener bien claro, cual es la intencion y para donde vamos todo lo demas llega sin preguntar como?. La verdad es que no tenemos porque preguntar como llegan las cosas a nuestra vida o las buenas personas solo seguir actuando de buena manera. Yo tenia la intencion de regalar, esta intension fue compartida y  una buena persona fue puesta en mi camino para que se hiciera posible. 

Al regreso estaba tan feliz que me dije a mi misma; lo unico que haria este dia mas feliz para mi, seria ver el venado blanco que anda rondando por el pueblo. Terminando mi pensamiento, cuando vi  un animal blanco se movia debajo de un arbol, comiendo de los frutos de este. No me sorprendi, me llene de felicidad al saber que la ley de la atraccion y la divinidad estan de la mano conmigo. Mucha gente le llama Karma, pero yo en lo personal no creo en esta palabra. Creo que si hacemos bien y somos positivos la ley de la atraccion trabaja con la divinidad y las cosas llegan solas. 

La proxima semana voy a Guatemala con el corazon rebozante, voy a ver a mi familia y a dar un poquito de carino a estos ninos.

Que mas le puedo pedir a la vida, si voy de vacaciones con mi esposo y de paso vamos a traer a nuestro bebe. Y para ponerle la cereza a el helado voy a comer toda la comida tipica que tanto me gusta de Guatemala. 

La programacion neurolinguistica nos dice que todos los habitos que tenemos se pueden cambiar. El fumar, el ser negativo, la obesidad en fin. Las personas obesas  por ejemplo no son obesas porque comen en exageracion sino que ellos estan todo el tiempo pensando en su peso y esto les da un reaccion de ansiedad que es comer. Asi los fumadores dicen que fuman porque estan nerviosos, pero lo que los estudios dicen es que  el cigarrillo altera el sistema nervioso mucho mas, "el cigarrillo no los tranquiliza" los altera.  Asi mismo las personas que ven que la vida es un caos, por su negatividad, no encuentran salida.  Yo le digo a mi esposo que cuando van a comprar algo, no le ven lo positivo, sino que tratan de buscar el lado negativo de el articulo y asi actuan con su vida. 

Les puedo decir, que asi exactamente era yo. 
Cuando Wes, mi esposo me presentaba a alguien por ejemplo una  esposa de su amigo. Lo primero que le decia era, mmmm pues no me gusta su forma de pensar, que feo se viste, no tiene nada en comun conmigo, es muy seria, en fin ponia muchos peros. No me daba la oportunidad de conocerla. Cuando nos movimos a USA yo estaba muy feliz, pero de repente me sofoque con el idioma y que esta ciudad no era habitada por muchos latinos. En fin que todos los dias me levantaba con un pensamiento negativo. "No dormi bien, me duele la cabeza, hay mucho calor, hay mucho frio, esta lloviendo, no hay nada que hacer, no me gusta el carro que manejo". De todo lo que se pueden imaginar.

 Pero un dia me dije necesito poner en practica todo lo que he estudiado porque no puede ser posible que este viviendo una vida vacia. Necesito empezar a leer y a buscar algo que me de feliciadad. Encontre Mindalia.com y ellos me inspiraron a cambiar mi vida, luego lei el libro El Secreto, y mi vida dio un giro de 360 grados. He estudiado Psicologia, PNL. Asi que puse  practica la programacion neurolinguistica en mi vida. Hoy en dia les puedo decir que soy muy feliz. Este no es un proceso largo pero es un proceso en donde nosotros querramos cambiar. 

Ahora puedo viajar, comer, amar y sobre todo dar. 


Digamole SI a la VIDA que el cambio esta en nosotros mismos.

miércoles, 6 de julio de 2016

"Vivamos"

Hoy les voy a compartir algo muy curioso que me paso. Yo soy muy patriota, amo a mi pais muchisimo y siempre hablo de los volcanes, las playas privadas, de las ruinas, de lo magico que es Antigua Guatemala. Cada vez que se ha celebrado el dia de la independencia aqui en EEUU, donde vivo; no le encontraba sabor. Me parecia un dia como cualquier otro y la verdad era que en mi mente solo no pasaba de ser otro dia mas. Pero he aprendido que la vida nos lleva de la mano al lugar a donde nosotros queremos llegar. Si queremos ver lo malo, eso vamos a encontrar, si queremos ver desgracia, tambien la vamos a encontrar, si queremos ver felicidad y amor a ese lugar nos va a llevar. En este trayecto tan bonito que estoy viviendo, he aprendido a valorar muchas cosas y a amar el lugar donde vivo por todo lo bueno que me da. He vivido en varios paises y siempre veia atras y decia "oooh cuando voy a volver a este lugar" siendo muy egocentrica no pensando en mi esposo o en los sentimientos de culpa que talvez le hacia sentir. Por no estar  satisfecha en el lugar que vivo ahora.

 Este 4 de Julio abri los ojos y me di cuenta que Dios me ha dado tanta felicidad desde que llegue a este pais. Me dio la oportunidad de trabajar, de conocer otras culturas, aprender el idioma, conoci a mi esposo, tengo una familia politica super, en fin son tantas cosas por las que tengo que dar gracias. Este ano, celebre La Independencia como si fuera  la de mi pais. Disfrute de las luces, de la compania de mis amigos, familiares y sobre todo de mi esposo. No hubo una sola cosa a la que le pudiera poner un pero.
 Cuando nos sentimos bien con nosotros mismos vamos a dar lo mejor a la gente que nos ama. Asi mismo en nuestro trabajo y amigos. Debemos aprender a vivir cada dia como que no existiera otro. Hay que disfrutar cada momento, pero no solo usar la frase como otra mas. Hay que Vivir  esa frase, cosas tan pequenas como una taza de cafe, una copa de vino, el canto de los pajaros. Son tantas cosas de las que podemos disfrutar que no tienen precio.

Hoy les digo que vivamos. No solo pasemos los dias como otro mas. VIVAMOS  que Dios nos ha dado la oportunidad de estar en este mundo para dar lo mejor de nosotros. Saquemos provecho de el.  Aceptemos las cosas que no podemos cambiar de los demas y valoremos las cualidades de los mismos, para vivir con sabiduria.



#vivamos
#Sabiduria
#Lascosasnosonloqueparecen




miércoles, 22 de junio de 2016

El respeto y la responsabilidad

Hola, hoy les voy a hablar sobre el respeto y la responsabilidad. Muchos se preguntaran que tiene que ver estas dos palabras. Dejenme decirles que mucho.
El Respetar es tener aprecio, veneracion y reconocimiento por una cosa o persona.
Para ser felices necesitamos tener respeto por nosotros mismos y al cabo de este sentimiento nacen mas como el amor propio. Pero asi mismo debemos ser responsables con el uso de este. Y es de donde me surgio la idea de que debemos dar respeto responsablemente. Debemos respetar a nuestra pareja, hermano, esposo, padres, maestros a cualquier persona para que ellos nos respeten a nosotros. Debemos de ser responsables con este sentimiento y demostrarlo. Tambien aqui podemos decir que va de la mano el agradecimiento. Veamos por ejemplo: si nos respetamos, nos amamos. Pero si nos hacemos responsables de este sentimiento. Podemos no solo respetarnos sino que podemos respetar a los demas y darles su lugar y por ende dar amor. No hay nada mas grande en este mundo que sentirnos amados. Al ser amados vamos a ser agradecidos por todo lo lindo que nos esta dando la vida.
Creamos mas en el respeto, seamos mas responsables cuando manejemos, cuando demos paso a un peaton, cuando estemos en la cola y tengamos prisa pero la persona de enfrente esta tomando mucho tiempo en lo que esta haciendo. Todas estas pequenas cosas que se nos hacen tan dificiles nos ayudaran a ser mas felices. Empecemos hoy con un gesto pequeno de respeto responsable.  Amemonos porque nosotros somos parte de los demas. Dios nos hizo de uno y vamos a ser uno despues de esta vida. Empecemos a creerlo y seamos uno. 
1. Ese pordiosero necesita ser respetado,
2. Esa anciana tambien merece tu respeto,
3. No hablemos del vecino porque no sabemos cual sea su problema.
4. El criticar no nos da ningun sentimiento de satisfaccion.
 Al contrario nos da un sentimiento de resentimiento, de envidia. Ni siquiera quiero usar estas palabras en mi blog porque no quiero crearlas en mi lenguaje. Son muy duras. Cree en ti y respeta responsablemente. 

Se Feliz Que Esta Vida Es Muy Corta Para Pasarla Mal
Ama A Tu Progimo Como A Ti Mismo